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身体若出现这三种异常,有可能都在“告诉你”贫血到来

www.zcqhco.com2019-08-24

  

  世界卫生组织曾估算,在我国人群中,其中大多数女性缺铁会导致人体血红蛋白下降,引发贫血,那么怎么知道自己是否缺铁呢?今天和大家好好说说。

  

  1.呼吸不畅 人体一旦缺铁,当你健身时甚至平常走路时都会感到气喘吁吁,并不是因为不运动,很可能是缺铁血氧量降低导致的,这也是贫血的一个主要特征。

  

  2.皮肤异常苍白 有些人年轻轻轻看上去面色苍白,这可不是好事。皮肤异常苍白是血流量降低和红细胞减少的典型症状之一。

  

  3.身体疲乏 铁元素是组成血红蛋白的一部分,它能帮助氧气传输到身体各个部分。一旦体内铁元素不足,无法合成血红蛋白,人就会感到疲乏,严重这可能产生贫血现象。

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